"Yüksek Topukluları ve Ucu Sivri Topuklu Ayakkabıları Mümkünse Tercih Etmeyin"

Yüksek olması ve bacakları daha güzel göstermesi ve aynı zamanda kadınların tercih sebebi olan yüksek topuklular, ortopedistlere göre ayak sağlığına ciddi zararlar verebiliyor. 5 santimden uzun topukluların tercih edilmemesini belirten ortopedistlere göre yüksek topuklu ayakkabılar, ayak bozuklukları, kemik çıkması, tırnak batması, tırnaktaki şekil bozuklukları, nasır ve birçok ayak hastalıklarına sebep olmaktadırlar. Ayağının kötü görünmemesini isteyen bayanlar uzun topuklulardan uzak durmalı deriz.

Prof. Aktaş " Yüksek topuklu ayakkabılar ayaklarda halluks valgus ya da bunion denilen baş parmaktaki kemik çıkıntısını oluşturur ve bu da bayanların ayağında hem ağrı yapar hemde ayağın kötü görünmesine sebep olur " diye belirtti.

"Halluks Valgus'un yok edilmesinin tabiki de bir yolu var. Ameliyat. Yüksek topukluların dezavantajı olan bu hastalığın çözümü için cerrahi müdahale gerekmektedir." Diye belirten Prof. Aktaş "Halluks Valgus denilen kemik çıkıntısı hastalığı ve yüksek topukluların sonucunda doğurduğu ayaktaki şekil bozukluğu olan bunu ameliyat ile düzeltmek mümkündür." diyerek yüksek topuklu ayakkabı düşkünlerine önemli bir öneride bulundu.

Ucu Sivrilen Ayakkabılar Tercih Edilmemeli

Ayaktaki şekil bozukluklarını sadece yüksek topuklular oluşturmamakta. Ucu sivrilen ayakkabılar da şekil bozukluklarına sebep olan en önemli faktörlerden birisidir. Ucu sivri ayakkabılar gittikçe alanı darlaşarak ayakları sıkar. Hem sizi yorar hemde ayağınızdaki görünümü bozabilir. Prof. Aktaş "Ucu sivri olmayan ayakkabıları ve 5cm'den fazla yüksek olmayan topuklu ayakkabıları tercih etmelisiniz. Çok düz ayakkabıyı önermiyoruz. Sadece belirttiklerimizin dışına çıkmamanız ayak sağlığınıza zarar vermez." dedi.